Bespaarder des Vaderlands

Sedert 2008

Wonderbaarlijk nieuw boek met 300+ Energiebespaartips

Meer dan 300 handige en (meestal) direct uitvoerbare bespaartips over elektriciteit, gas en water. Het boek verdient zich met gemak en in vele veelvouden terug.Bestel het hier:https://www.vanduurenmedia.nl/EAN/9789463562959/Bespaar_op_energie?utm_rid=39656

De aandeelhouder wint!

‘Lieve aandeelhouders. Onze jaarvergadering begin ik ook dit jaar met het uitspreken van mijn waardering voor de bijdrage die eenieder geleverd heeft aan de realisatie van onze begroting. Het was vanwege de jullie bekende redenen een jaar waarin we het steven van ons schip herhaaldelijk moesten wenden om de koers te bewaren. Uiteindelijk, en ik meld het aan het begin van deze vergadering maar gelijk, hebben we een positief resultaat behaald van € 1.734,18. De kascommissie, dit jaar bestaande uit Moeder en Zoonlief, heeft geen onregelmatigheden geconstateerd in de financiële administratie en heeft decharge verleend.

Vorig jaar maakten we een plan waarmee we de huisvestingskosten en ecologische voetafdruk zouden reduceren. Dochterlief en Vader hebben eerst een liquiditeitsbegroting gemaakt: wat geven we elke maand uit aan wat en hoe is dit over het jaar verspreid. Datzelfde deden we met de te realiseren inkomsten: de salarissen van Moeder en Vader en de verkoop van overbodige spulletjes zoals speelgoed, kleding, de motor van Vader en boeken. Als uitgangspunt gebruikten we het huishoudboekje van de website vrekkenpagina.nl. Zo hadden we inzicht in onze bestedingsruimte en zagen we wanneer we pas op de financiële plaats moesten maken.

We spraken af dat we gemakkelijke besparingen niet uit de weg zouden gaan. Zo heeft Moeder haar ongebruikte sportschoolabonnement opgezegd en gaat Vader vaker op de fiets naar het werk. Dochterlief is korter gaan douchen en door de krantenwijk van Zoonlief hebben we ons abonnement op de krant kunnen beëindigen. Dat waren slechts een paar van de gerealiseerde bezuinigingen. De rest staat in ons jaarplan. Het bespaarde geld steken we ook dit jaar weer in de verdere verduurzaming van ons thuis.’

Ach, zo formeel hoeft het natuurlijk helemaal niet bij u te gaan. Toch is het wel degelijk serieus bedoeld. We vinden het vanzelfsprekend dat de regering op Prinsjesdag de begroting voor het nieuwe jaar bekend maakt. En ook uw eventuele werkgever of pensioenfonds maakt en herziet jaarlijks de bedrijfsplannen voor de komende jaren en legt financiële verantwoording af. Thuis is het meestal zo-de-wind-waait-waait-mijn-jasje. Merkwaardig. Door onze financiën voortijdig zorgvuldig in te kaderen en de verantwoording gezamenlijk te nemen werken we aan onze doelen. Zo zijn wij jaren geleden stapje-voor-stapje gestart met het isoleren van ons huis. Niet te hooi en te gras, maar doordacht en naar beschikbaar vermogen. Gerealiseerde besparingen vieren we bescheiden (etentje, boek of concertje) en de rest steken we direct weer in het verder isoleren en toekomstbestendig maken van de residentie. Zo creëren we geleidelijk ons eigen financiële stapeleffect. Want een goed onderhouden duurzaam (eigen) huis is een uitstekend renderende investering. Maak ieder jaar uw eigen meerjarenbegroting met een werkplan, bespreek en voer het uit het met hele gezin, zorg voor inzicht en controle, vier uw successen en investeer het bespaarde direct in uw toekomst. Op een gegeven moment verdient u uw planmatige benadering in veelvoud terug onder het motto: de aan(deel)houder wint!

Ergo: Begin vandaag nog met een bedrijfsplan van en voor uw huis en huishouden.

Strooitips

Hieronder treft u een willekeurige en regelmatig wisselende bonte verzameling bespaartips aan. Ter inspiratie en verstrooiing.

186. Giet doucheshampoo uit een fles met grote vulopening over in een fles met kleine vulopening. Het laat zich zuiniger doseren. Voeg ook wat water toe, goed schudden en u heeft plotsklaps veel meer shampoo die u tevens zuiniger toepast.

185. De Vrek is overgestapt van nat naar elektrisch scheren. Toegegeven; nat scheren geeft een gladder resultaat. Maar het financiële ongemak dat ermee gepaard gaat is aanzienlijk. De mesjes zijn ontzettend duur, u moet water warm maken en scheerschuim kopen.

184. Jazeker, ook de Vrek doet aan een vorm van uiterlijke verzorging. Met zijn tondeuse bespaart hij 12 maal kapperblaadjes lezen en vele honderden euro's per jaar.

183. Drink koffie en thee zonder melk en suiker. Het kost minder, is gezonder, heeft minder milieu-impact en bespaart veel calorieën. Weer twee artikelen die u van het boodschappenlijstje kunt schrappen.

182. Een karafje huiswijn in restaurants is aanmerkelijk voordeliger dan een fles wijn. U hoeft echt geen indruk te maken op de omgeving of de ober door een dure fles wijn te kopen. 

181. Gebruik een snelkookpan. Met behoud van vitamines en mineralen kookt u veel sneller en daarnaast met veel minder water.

180. Staat de auto op de juiste bandenspanning? Wel zo veilig en zeker zo zuinig. Elke maand even controleren. Bij sterk wisselende temperaturen is het zelfs aan te raden dit wekelijks te doen. Het scheelt al snel 10% van het brandstofverbruik.

179. Rijdt auto met cruise control: je rijdt rustiger omdat je minder optrekt en dus verbruik je minder.

178. Parkeer de auto zodanig dat u niet eerst achteruit en vervolgens vooruit moet optrekken na de start. Zorg dat u direct vooruit wegrijdt. Dat is beter voor de motor en het verbruikt minder brandstof.

177. Wanneer u met de auto langer dan een minuut moet wachten, is het voordeliger en milieuvriendelijker om de motor uit te zetten.

176. Koop een eenvoudig maar doeltreffend navigatiesysteem. Deze investering verdient zich snel terug. U bespaart veel tijd aan omrijden en zinloze discussies met passagiers.

175. Zet de achterruitverwarming, airconditioning en aanjager direct uit als deze niet meer nodig zijn.

174. Rij niet te hard. Kijk in het instructieboekje van de auto bij welke snelheid en toerental deze het minst verbruikt. Schakel tussen 2000 en 2500 toeren naar de volgende versnelling. Kijk op de website http://www.hetnieuwerijden.nl voor alle tips aangaande een zuinige rijstijl. Een rustige rijstijl is ook een veilige rijstijl. 

173. Heeft uw auto nog voldoende dagwaarde waardoor een allriskverzekering financieel gerechtvaardigd is? Is het geen tijd om de allriskverzekering om te zetten naar een WA-verzekering? De verzekeringsmaatschappij had u daar vast nog niet over benaderd.

172. Als u eenmaal per 14 dagen de parkeergarage mijdt bespaart u sluipenderwijs € 364,00 per jaar (€ 3 per uur bij een parkeertijd van 4 uur, dit is een willekeurig rekenvoorbeeld) en pleegt u jaarlijks 26 gezonde wandelingen. Of gebruik anders een P&R voorziening bij grote plaatsen: die zijn altijd goedkoper dan parkeergarages.

171. Tank alleen bij de witte pomp en gooi de tank nooit vol bij een tankstation langs de snelweg. Dat scheelt al snel € 0,15 per liter. Bij een tank van 45 liter bespaart u minimaal € 6,74 per tankbeurt.

170. Ga vaker fietsen. Dat bespaart brandstof en er worden veel prettige stofjes in het hoofd aangemaakt.

169. Neem een elektrische scooter in plaats van een nieuwe auto. Dan bespaar je honderden euro’s per maand. En als het onstuimig weer is ga je lekker met de bus/trein/metro/carpool/niet.

168. Carpool. Dit was de kortste tip totdat de Vrek er weer zo nodig achter moest zetten dat het de kortste tip was waardoor het nu dus niet meer de kortste tip is.

167. Is die doorlopende reisverzekering echt nodig? Ik heb hem opgezegd want ik ben prima tegen ziekte verzekerd in Europa. Het enige dat van mij gestolen kan worden op vakantie is een 5 jaar oud pokkecameraatje, wat oude sokken en spijkerbroeken.

166. Vakantietip: neem een fleecedeken, een thermosfles soep, smeer broodjes en bereid thuis een complete picknick voor. Zulks is te rangschikken in de categorie ‘vergeten of ondergewaardeerde activiteiten’.

165. Een vakantieganger trekt alle stekkers uit het stopcontact. Veiliger bij bliksem en het bespaart veel elektriciteit

164. Na de was kunt u kleding het beste direct uithangen. Dat bespaart strijkwerk, dus stroom en uiteindelijk het slijk der aarde: geld!

163. Helpen die toiletblokken (geur en schoonmaakmiddel) echt? Een frisse geur wil nog niet zeggen dat iets ook schoon is. Met groene zeep en een borstel houdt u het toilet goed schoon. Dat gaat al eeuwen goed. Weg met die onzinnige en bacteriën-verzamelende plastic rommel.

162. Deel uw dagblad/tijdschrift met de buren. Dat bespaart u jaarlijks veel geld, het is goed voor het milieu en de sociale contacten.

161. De Vrek is blij met de bulkpartij zwarte sokken die hij in de aanbieding gekocht heeft. Altijd een passend paar en geen losse sokken meer.

160. Fabrikanten vertellen ons dat voor alles een apart reinigingsmiddel nodig is. Onzin: soda, groene zeep, azijn en inventiviteit is genoeg. Vraag het maar aan uw (bet-) (over-) (groot-) moeder.

159. Leef bewust en met aandacht en liefde voor de wereld om je heen. Hoe wil jij de wereld achter laten?

158. Alle beetjes helpen een beetje. Veel beetjes helpen veel. Een energiezuinige start- en zoekpagina voor internet tref je op dit adres aan: http://www.blackle.nl.

157. Gebruik schrijfpapier dubbelzijdig. Dat scheelt, even rekenen, bijna de helft of zo. Een geniaal idee van een even briljante geest.

156. Verwijder alle overbodige spullen uit de auto. Dat verbruikt sluipenderwijs toch de nodige brandstof. Ruim de kofferbak lekker op, dat was je immers toch al van plan.

155. Zoethout doet hongergevoel verdwijnen.

154. Koop nooit vuurwerk. Dat is beter voor jou, zieken, milieu, dieren, samenleving (ziektekosten) en de rust.

153. Vraag de dag voor de kerstvakantie of u de kerstboom van de lokale school mag meenemen. Zij blij, u blij, milieu blij.

152. Groene aanslag op tegels verwijder je het beste door een scheut azijn aan heet water toe te voegen. Koop geen dure chemische preparaten.

151. Koop geen luchtverfrissers (ze lijken me ook niet gezond) maar zet een paar schoteltjes met azijn neer en de vieze geur verdwijnt. En let op: koop het huismerk want azijn is azijn.

150. Schaf geen dure reiniger aan wanneer de afwasmachine riekt. Leg er eens een halve citroen in en was 1 maal per 2 weken op de hoogste temperatuur.

149. Werk de administratie minimaal wekelijks bij. Overzicht, zorgvuldigheid en afhandelen van financiële zaken zorgt voor rust. Gebruik eventueel de gratis te downloaden geldplanner op de Vrekkenpagina.

148. Wat is het nut van horloges en wandklokken wanneer we hele tijd bezig zijn met laptops, computers en mobiele telefoons die de tijd (en nog veel meer) nauwkeurig vermelden? Weg met die dingen of schaf in ieder geval geen nieuwe aan. Met zonnewijzers en kraaiende hanen zijn we uiteindelijk toch ook gestopt? Scheelt ook weer batterijen. Dit was een bespaartip uit de categorie 'Onzinnige Zaken Waar We  Maar Geen Afstand Van Kunnen Nemen'. Verkoop het desnoods aan een liefhebber van nostalgia,

147. Raar eigenlijk: we hebben een grote oven maar bakken slechts één cake tegelijk. Vanaf nu gaan we dus twee cakes tegelijk bakken, dat scheelt bijna de helft aan energiekosten.

146. Wat is het nut van wierook behalve dat er veel fijnstof bij vrij komt en het schadelijk is voor uw luchtwegen? Het ruikt misschien lekker, maar u wordt er helaas ook niet lekker van. Dit was een bespaartip uit de categorie 'Te Vermijden Niet-nuttige en Bovendien Schadelijke Aankopen'.

145. Boor zelf een gaatje in de dop van uw grote fles allesreiniger opdat er geen grote scheut in de emmer terecht komt. Het laat zich aldus zuiniger doseren. En als u een nieuwe fles koopt dan verhuist de door u bewerkte dop gewoon mee. Kijk, daar denkt uw bespaargoeroe dus allemaal over na hé.

144. Veel mensen hebben recht op zorgtoeslag, maar maken er geen gebruik van.  Kijk voor alle zekerheid of u niet toevalligerwijs iemand bent die er toch voor in aanmerking komt:   https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/nl/zorgtoeslag/content/kan-ik-zorgtoeslag-krijgen

143. U weet vast wel dat de wasmiddelen van de discounter het goedkoopst zijn en het beste wasresultaat geven. Zelf gaat de Vrek eenmaal per jaar naar discounters in Duitsland en haalt daar voor het hele jaar wasmiddelen op. Dat scheelt vaak meer dan de helft. Mensen koop uw drogisterijartikelen en wasmiddelen nooit bij de grote supers in Nederland. Maar óf bij de discounter óf over de (Duitse) grens.

142. U zult mij hopeloos ouderwets vinden, maar bel een jarige of anderszins jubilerende eens op in plaats van een kaartje te sturen. De sociale interactie zal u beiden goed doen.

141. Kalkaanslag? Strooi er een beetje meel op, maak het wat vochtig en laat het een paar uurtjes staan. Wrijf het er met een doek af. Goedkoper kan het niet.

140. U kunt die plastic bakjes van de Chinees of een willekeurig ander restaurant voor het invriezen van uw kliekjes of overproductie van uw eigen soepen. Afval bestaat niet.

139. U kunt zo'n stukje afgescheurde keukenrol ook weer doormidden scheuren, dan verdubbelt u de levensduur. De Vrek heeft meestentijds, bescheiden als hij is, teveel aan zo'n grote lap.

138. Een haperende balpunt van een ballpoint wordt weer een schrijvende door een stoombadje. Even boven de stoomketel en het doet het weer (als de vulling tenminste, hahahaha, niet leeg is). Gooi niets direct weg lieve mensen, maar kijk of het nog van nut kan zijn na herstel.

137. U kunt de Vrek regelmatig op zijn knietjes door de winkel zien gaan omdat daar de goedkopere B- of C-merken te vinden zijn. De A-merken presenteren de dames en heren kruideniers meestal op ooghoogte.

136. Een refurbished (heropgefrist) tablet, laptop of mobiele telefoon is aanmerkelijk goedkoper en circulairder dan een nieuwe. Koop het alleen als er ook nog een redelijke garantietermijn van toepassing is.

135. Vraag in de winkel of van het door u aan te schaffen product een goedkoper showmodel of tweede keus (die bijvoorbeeld een keer uit de verpakking is geweest of licht beschadigd) beschikbaar is.

134. Waarom zou u in die dure en drukke (Rand-) stad willen blijven wonen? Overweeg eens een verhuizing naar een krimpgebied waar de prijzen lager, de huizen ruimer en de mensen zo lekker nuchter zijn.

133. Heeft u zo nu en dan een smoking, galajurk, rokkostuum of tijdelijk andere dure kleding nodig? Ga het huren. Ook handig wanneer u (nog) groeit of (weer) krimpt. Huren is een ander woord voor betaald-delen (wat natuurlijk geen bestaand woord is, maar nu wel).

132. Met mijn oude defecte squashracket heb ik onderwijl menig mat geklopt. Versleten tennisrackets kunt u daar ook goed voor gebruiken. Meppen met die dingen, dat zal ze leren!

131. Maak een mengseltje van 15% spiritus en 85% water. Daarmee kunt u uw brillenglazen uitstekend reinigen. Vul er een klein (parfum-) flesje mee en verstuiven maar. Bril-jant.

130. Lege deodorantroller? Draai de dop eraf, reinig de roller, vul het daarna met zonnebrand en draai de dop er weer op. Dat is niet alleen voordelig, maar bovenal prettig in het gebruik. Laat u van uw creatieve kant zien met dit soort handigheidjes,

129. Print alles in zwart/wit in plaats van kleur. U kunt dat bij de print(er)instellingen meestal eenvoudig aanpassen.

128. Print niet het originele document uit, maar verklein het eerst naar een voor uw acceptabele lettergrootte. Dat scheelt u inkt en papier. 

127. Uw spijkerbroek in een wasdroger drogen is een slecht idee. U kunt de broek beschadigen, de kleuren worden sleets en de broek kan krimpen. Gewoon lekker uithangen en vergeet niet om de broek sowieso binnenstebuiten te wassen. 

126. Koopt hele broden in plaats van twee halve. Dat is veel voordeliger en dat wat u niet direct gebruikt vriest u in herbruikbare diepvrieszakjes in. Ook weer een verpakking bespaard.

125. Voor samenwonenden met een autoverzekering: zet deze op naam van degene met de meeste schadevrije jaren en/of (indien dit voordeel biedt) de jongste van het stel.

124. Vul uw vuilniszakken optimaal. Dus niet van dat liflafferige, maar aandrukken die handel. Als u telkenmale de zak met een kwart extra vult dan heeft u, zo schat ik in, na de vierde keer een gratis vuilniszak. Bespaart u zo maar weer 25%. Als we dat nou eens allemaal altijd zouden doen dan komt het toch nog goed.

123. Ranja is tig maal zo goedkoop als kant-en-klare frisdrank. Minder afval ook.

122. Heeft u groentes die er niet meer al te fris uitzien en niet verrot maar nog wel bruikbaar zijn? Maak een soepje van uw verlepte snijbiet, prei of wat u ook maar vergeten in de koelkast heeft liggen. Gooi het gezellig bij elkaar. Soep kan altijd gemakkelijk en snel gemaakt worden met wat bouillonblokjes en vermicelli.

121. Gebruik geen shampoo om uw haren te wassen. Er zijn veel goedkopere en gezondere alternatieven. Zoekt u maar eens op 'no poo' en er zal een wereld voor u open gaan.

120. Reinig uw zonnepanelen met regelmaat. Door stof, uitscheidingen van vliegende dieren, bladeren, saharazand en stuifmeel neemt het rendement met vele procenten af. Investeer in een goede lange telescoopsteelreiniger en doe het zelf. Klusje van nog geen uur.

119. Als u vandaag aardappelen kookt, kook dan ook gelijk de aardappelen mee die u morgen of overmorgen wilt gaan bakken. Dat scheelt werk, tijd, energie en u hoeft dan geen nodeloos dure voorgesneden aardappelschijfjes uit plastic zakjes te halen.

118. Verwijder oude e-mails, poezenfilmpjes, ongebruikte foto's en databestanden (Word/Excel/PowerPoint), WhatsApp-berichten en alle overige onzin uit uw data-opslag van uw clouddiensten en van uw telefoon of tablet. Als dat gebewaar maakt dat het aantal datacenters alleen maar toeneemt en u betaalt voor opslag waar u niet meer naar omkijkt. Uw volgende telefoon of tablet kan dan ook over een kleinere opslagruimte beschikken. Meld u ook gelijk even af voor alle nieuwsbrieven die u toch direct wegklikt.

117. Plaats uw vaatwasser niet naast uw koel- of vrieskast. Of omgekeerd. De warmteafgifte des vaatwassers zorgt voor een hoger energieverbruik.

116. Download de gratis Routeplanner van die geweldige mensen van de Fietsersbond. U heeft naast de kortste fietsroute ook de keuze uit een natuurroute, een knooppuntenroute, een autoluwe route, een strooiroute en een recreatieve route. Geweldig mooi en het stimuleert u echt om eens vaker de fiets te nemen. Klikt u maar: https://www.fietsersbond.nl/routeplanner-download/

115. Dat harde afremmen voor een stoplicht heb echt nergens voor nodig. Anticipeer: laat het gas tijdig los en laat de auto/motor/vrachtwagen langzaam uitrollen. Beter voor uw brandstofverbruik, de autobanden, de remschijven, het wegdek en uw bloeddruk. Voordelen van hard afremmen? Geen! 

114. Bent u uitgekeken op uw oude gordijnen? Geef ze dan een ander kleurtje of hang ze voor uw tochtende voordeur of maak er een grand foulard van of een beddensprei of ....  Kortom: gooi niets weg maar geef al hetgeen u weg wenst te mieteren een nieuwe bestemming. Heeft u die niet? Zet het dan op Markplaats om het gratis bij u op te laten halen. Weggooien is zóóóó ouderwets.

113. Giet het hete kookvocht van uw aardappelen over de groene aanslag van uw buitentegels. U hoeft niet te schrobben of te bezemen. Enkele dagen later zal de groene aanslag verdwenen zijn. Voor gratis én niets. Circulariteit ten top.

112. Vandaag staan, dit zoek ik dus ook allemaal even voor u uit, op Marktplaats 17.875 kinderwagens, 5.766 buggy's, 6.430 kinderfietsen, 12.328 kinderstoelen, 2.593 kinderbedden en 565 babyboxen te koop. Kinderen kosten mede veel geld omdat ouders de aankoopkeuzes maken. 

111. Maak dit seizoen van uw tuin een voedseltuin of 'eetbare tuin'. Kies alleen voor vruchtdragende of van zichzelf eetbare planten, struiken, bomen en kruiden. Ontwerp, als het zo uitkomt samen met uw buren zodat u overproductie met elkaar kunt uitwisselen, een teeltplan voor het komend jaar. In de tuin van de Vrek staat ondermeer een appelboom, perenboom, pruimenboom, vlierbessen, rabarber, kruisbessen, lavendel, daslook, munt, rozemarijn, frambozen en bramen. En drie constant dronken kaboutertjes die het allemaal netjes houden, maar dat is geen must.

110. Wanneer u de ingestelde helderheid van het beeldscherm van uw mobiele telefoon of tablet lager zet dan hoeft u deze ook minder vaak op te laden.

109. Breng het door uw huishouden geproduceerde afval terug tot het absoluut minimum. Scheid alles zoveel als mogelijk en gooi nooit oud papier, glaswerk, verfresten, kleding etcetera bij het restafval. Dat doen alleen, excuseer mij voor de uitdrukking, onverlaten en vandalen die de destructie van de leefomgeving ten doel hebben. Elke kilo die u minder in de kliko gooit is een directe financiële besparing voor u vanwege het gedifferentieerd afvaltarief (diftar). Koop verpakkingsvrij. Weeg uw groenten, fruit en aardappelen zelf af of koop het op de markt  of rechtstreeks bij de boer. Neem zelf een tas, zakjes en bakjes mee en vraag uw groenteman/slager/bakker deze te gebruiken.

108. Bent u niet zo mobiel, kunt u niet beschikken over redelijk openbaar vervoer en bent u afhankelijk van anderen om naar uw afspraak te gaan? Tegen een kilometervergoeding van € 0,35 brengt een lokale vrijwilliger u naar uw bestemming. Het is een initiatief van de ANWB waar u overigens geen lid van hoeft te zijn om er gebruik van te mogen maken. Voor meer informatie:  https://www.anwb.nl/lidmaatschap/maatschappelijk/mobiliteit/automaatje

107. Via de website https://www.aangiftecheck.nl van de https://bondvoorbelastingbetalers.nl/missie-visie kunt u vanaf 1 maart uw belastingaangifte voor een relatief klein bedrag laten checken. Grote kans dat u, zeker wannneer u fiscale partners bent, geld kunt besparen en u heeft een extra controle op uw aangifte. U betaalt hiervoor een bijdrage van € 25,00 (prijspeil 1 maart 2023) en dat is goed besteed geld.

106. Spreek eens af met uw buren, vriendenkring of familie om eens per maand samen boodschappen te doen. Dan kunt u samen groter inslaan en besparen op grootverpakkingen die voor uzelf alleen té groot zijn. Zo organiseert u uw eigen inkoopcoöperatie. De winkeliers zien u graag komen  

105. Gebruik voor uw oven en/of magnetron een contactdoos met schakelaar om deze na gebruik compleet van het stroomnet te halen. Die klokjes en andere lampjes kunnen best wel stiekeme stroomvretertjes zijn.

104. Paastakken vindt u in uw tuin of los op grond liggend (nooit afzagen, dat mag niet) in het bos of een park. Die dure takken in het tuincentrum komen heus niet uit een fabriek. Bewaaar ze voor volgend jaar. 

103. Elektrisch scheren is goedkoper, sneller en onthutsend minder vervuilend (warm waterverbruik, zeepresten in het water, scheermesjes) dan nat scheren.

102. Uw automobiel gebruikt bij een hoge snelheid met gemak 2 liter brandstof meer per 100 kilometer als u er zo'n dakkoffer op heeft gemonteerd. Ook uw elektrisch voortgestuwde wagen rijdt minder ver met deze extra windvanger. Haal een onbenutte koffer dus a.s.a.p. van uw dak.

101. Ze zitten gek genoeg in het verdomhoekje in de kledingzaken, maar een ware bespaarder investeert in een lekker dik vest. Dan kunt u de kachel met gemak twee graden lager instellen. Een trui is goed, met dikke sokken en sloffen erbij aan is beter en met een vest is het het best. Comfortabel leven én besparen kan!

100. Vrijwel niets is zo duur, maar bovenal slecht voor de mens, als een niet (tijdig) herkende of behandelde ziekte. Ga bij gezondheidsklachten altijd naar uw huisarts en stel het NOOIT uit. Het kost u helemaal niets en het gaat ook niet ten koste van uw eigen risico. Iedereen roept dat voorkomen beter is dan genezen, maar helaas brengen we deze wetenschap niet altijd (op tijd) in de praktijk. Geloof me: uw huisarts ziet u bij klachten heel erg graag komen. Schroom niet en maak die afspraak. Nu!

99. Als volwassene kunt u zich iedere week een klein contant bedrag als vrij te besteden zakgeld uitkeren. Dan voelt u zich niet schuldig als u eens iets extra's aanschaft en zal er binnen uw mogelijke huishouden geen (al dan niet knetterende) discussie mogen ontstaan over het bestedingsdoel.

98. Geef uw hond een gezonde, knapperige, onder de kraan afgespoelde (winter-) wortel zonder loof. Beter en gezonder dan een kauwbot of honden snoepjes. Goedkoper ook. Bij voorkeur uit eigen tuin. Minder vlees is voor alles en iedereen beter.

97. Goedkoop een avondje uit bij én met gelijkgestemden? Organiseer een lees- of luisterclub. U kunt zich ook, voor € 38,00 per jaar (inclusief 7 leeswijzers per jaar), aansluiten bij Senia en via hen een leesclub, geslecteerd op thema, bij u in de buurt uitzoeken. Vele avonden plezier en uw geest wordt nóg scherper. Voor meer informatie: https://www.senia.nl.

96. Iets te vieren? Geef een ontbijtfeest. U hoeft gegarandeerd minder in te kopen, het is gezonder, niemand kijkt te diep in glaasjes en budgettechnisch beredeneerd is het aanmerkelijk goedkoper. En de rest van de dag heeft u dan weer vrij te besteden.

95. Zorg ALTIJD voor een geschreven offerte als u werkzaamheden door derden wilt laten uitvoeren. Zorg dat de afgesproken prijs en de te leveren prestatie helder op papier staan zodat u hier eventueel, en dat is in het belang van beide partijen, naar kunt verwijzen bij een geschil.

94. Gratis een taal leren of weer activeren? Download een gratis app zoals Duolingo. Uit ervaring kan ik u zeggen dat het, inclusief de vet irritante geluidjes, praktisch erg goed werkt. Ook prima als voorbereiding op uw vakantie. Kijkt u hier maar even: https://nl-nl.duolingo.com

93. Vermijd de aanschaf van kant-en-klare maaltijden als u meer op de penning wilt zijn (en uw gezondheid u lief is).

92. Maak altijd gebruik van gratis klantenkaarten van winkels waar u regelmatig komt. Waarom niet? De extra aanbiedingen kunnen van pas komen en soms spaart u voor gratis producten. De Vrek heeft er niet zoveel moeite mee als men zijn e-mailadres kent (u kunt de mails altijd blokkeren) en profiteert graag van de extra kortingen die hem en zijn huisgenote tot voordeel strekken.

91. De aanschafprijs per zaadje voor kruiden zoals peterselie, bieslook, munt en koriander is vrijwel te verwaarlozen. Kweek uw eigen kruiden in potjes in de vensterbank, op balkon of (moes-) tuin. U hergebruikt de potjes, bespaart op transport, draagt bij aan een betere wereld, weet zeker dat het onbespoten plantjes zijn en het geeft veel voldoening. Wat let u?

90. U houdt van wandelen of fietsen in ons wondermooie landje? Via 'Vrienden op de Fiets' regelt u voor € 25,00 per persoon per nacht een heerlijke overnachting inclusief ontbijt (!) bij één van de 5.000 particuliere adressen in Nederland. Soms wordt er wel toeristenbelasting geheven afhankelijk van de vraag hoe graag de betreffende gemeente toeristen wil begroeten. U moet wel eerst lid worden van 'Vrienden op de Fiets' voor een luttele € 8,00 per jaar, pinda's dus. Alle info vindt u hier: https://www.vriendenopdefiets.nl/nl. Superleuk.

89. Maak een boodschappenbriefje als u naar de winkel/supermarkt gaat en, maak dat de regel, doe dat niet vaker dan twee keer per week. U wordt dan minder verleid tot de aanschaf van spulletjes die u helemaal niet nodig heeft.

88. Ga 's avonds na het eten naar de winkel/supermarkt. Uw volle maag doet u niet verlangen naar overbodige hongerstoppers, het is rustiger en u zit ook niet op de bank televisie te kijken. Kunt u gelijk profiteren van de die dag afgeprijsde artikelen die bijna over datum zijn. 

87. Controleer altijd uw kassabon. Hoewel ik niemand wil beschuldigen, maar doe het hier voor het gemak toch maar even, zijn het met name supermarkten die kortingen en acties niet correct verwerken in hun kassasystemen. 

86. Parkeergarages: Ze zijn ontiegelijk duur en de kans dat u met uw auto de muur of een opstaande rand raakt is groot. En als u na een voorstelling in het theater, of na bezoek aan een andere linkse hobby, onderin staat en eruit wilt dan staat u pardoes een uur te wachten in de uitlaatgassen. Ga op de fiets, wandelend of met de bus naar uw binnenstedelijke bestemming. Dat vinden stadsbestuurders, longartsen en cardiologen ook beter.

85. Draag om de twee dagen een ander paar schoenen. Dan kunnen ze even op adem komen en het transpiratievocht kan dan worden afgevoerd.

84. Zet uw schoenen nooit bij een hete kachel of voor de open haard (en zeker niet erin) als ze onverhoopt nat geworden zijn.

83. Neem minimaal twee keer per jaar al uw uitgaven door. Kunt u ergens een goedkopere verzekering krijgen, minder betalen voor uw energiekosten, een ander televisieabonnement afsluiten of een abonnement opzeggen (sportschool, televisiegids, krant, of....) een andere telefoonaanbieder nemen? Kijk het na en bespaar, echt waar, honderden euro’s per jaar. Gebruik hiervoor ook de Geldplanner van deze webzijde.

82. Laat uw ernstig vuile was eerst in een aparte teil inweken. Dan kunt u én in de wasmachine volstaan met minder wasmiddel én kunt u een lagere temperatuur instellen.

81. Zet de afzuigkap, die naast nare geurtjes en damp ook vooral veel warmte uit uw huis zuigt, zo kort mogelijk aan.

80. Waar is de snelkookpan toch gebleven? Die gebruikt minder water is veel sneller en u behoudt smaak en vitamines veel beter.

79. Zet uw stofzuiger niet altijd in de hoogste stand aan. Als deze minder toeren maakt (en dan dus minder stroom verbruikt) wordt het meestal ook goed schoon en het is beter voor de levensduur van het apparaat.

78.  Verwijder iedere maand het stof tussen en achter uw radiatoren. De effectiviteit van de radiatoren neemt dan tot wel 20 procent toe. 

77. Zet de televisieontvangers altijd uit als u geen televisie kijkt. Dat scheelt tientallen euros per jaar.

76. Een waterbesparende douchekop gebruik met gemak tot wel 20% minder water én minder energie. 

75. Een stevig gevulde vriezer of koelkast gebruikt minder energie dan een minder vol exemplaar. Vul uw koelkast desnoods met lege flessen water als u het niet goed vol kunt krijgen. Uw vrieskist kunt u vullen met extra aanbiedingen uit het vriesvak van uw grootgrutter of met groente en fruit uit eigen tuin. Zorg wel dat er altijd ruimte blijft voor voldoende luchtcirculatie. Stem de keuze voor het koel- en vriesgebeuren af op uw daadwerkelijke behoefte en schaf dus geen te groot exemplaar aan.

74. Wandelen is gratis en ontzettend goed voor de hersenen en uw creativiteit. U kunt het ook combineren met het verzamelen van zwerfvuil, dat door slordige buurtgenoten is achtergelaten, en is ook goed voor uw geluksgevoel. Download de gratis inspirerende app van de Hersenstichting en ga op pad: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/

73. Gooi oud brood nooit weg. Bewaar brood dat meerdere dagen oud is in uw koelkast ten einde schimmel te voorkomen. Droog het brood uit en maak er croutons van of vermaal het tot paneermeel. Oud brood kan ook dikke prima gebruikt worden voor broodpudding, wentelteefjes (niet te verwarren met vrouwelijke honden die in het gras woelen) of als vulling van kalkoen of kip. 

72. Leer uzelf een nieuwe geldbesparende vaardigheid aan. Die lichtgevende knetterkast met geestverdovend gekwetter in de hoek van de kamer zet u uit en u gaat u bekwamen in het repareren van apparaten, naaien, breien, doe-het-zelven, fotograferen, het maken van zeep of kaarsen enzoverder. Goed voor planeet, portemonnee en de frontale cortex.

71. De onderzijde van binnendeuren kunt u isoleren met een dubbele tochtstopper, tochtstrip of deurveger. U kunt ook zelf een rolletje maken van oude doeken om voor de deuren te leggen. Bijkomend voordeel is dat het ook geluiddempend werkt.

70. Leef nimmer nooit niet boven uw stand. Geef niet meer uit dan u heeft. Dit is een grote bron van financiële pijn.

69. Een vriezer met een dikke ijslaag gebruikt tot wel 20% meer stroom per centimeter ijs. Ontdooi uw vriezer regelmatig en haal het overtollige ijs weg.

68. Snijdt uw aardappelen in kleine stukjes: dan zijn ze sneller gaar dan wanneer u ze compleet onderdompelt in het kookwater.

67. Voorkom blaren, bespaar op pleisters en zorg dat u uw vreugde behoudt bij de handenarbeid: knip een oude binnenband van uw fiets in stukjes en schuif dit vervolgens over de handvaten of uiteinden van uw tuingereedschap, hamers of wat dan ook.

66. Geef al uw spulletjes een vaste plek in uw huishouding. Dat scheelt niet alleen veel gezoek, maar voorkomt tevens dat u zaken zoals  tape, hamers, meetlinten, batterijen, paperclips, nietjes, lijm enzoverderallemaal dubbel aanschaft.

65. Kook met de kleinst mogelijke pannen en zet ze op een passende (lees; niet te grote) pit. U kookt toch ook geen ei in een soeppan? 

64. Vrijwel alle stofzuigers zijn heden ten dage traploos instelbaar. Gebruik deze optie want uw zuigmachine hoeft echt niet de hele tijd op vol vermogen te draaien. Het is daarnaast ook beter voor de levensduur van het apparaat.

63. Leg oude kranten op hoge kasten en (uit het zicht) op de afzuigkap. Vette aanslag zet zich daarop vast. Het scheelt u en de uwen veel schoonmaakmiddel en werk.

62. Verzamel al het goed dat hersteld  (missende knoopjes, losse naden, gaatjes etc.)moet worden uit uw kledingkast en laat het repareren. Goedkoper dan nieuw en het geeft u een opgeruimd gevoel. 

61. Heeft u geld tegoed uit de consignatiekas?  'In de consignatiekas zit geld dat in bewaring is gegeven aan het ministerie van Financiën. Het gaat om geld waarvan niet bekend is wie er recht op heeft. Of om geld waarvan niet bekend is of de rechthebbende het geld wil aannemen.'   Wist u niet hé? Zoekt die vermaledijde Vrek toch weer mooi voor gansch het Nederlandsche volk uit.

60. Ontdooi uw eten in de koelkast. Zet het er de avond tevoren in dan hoeft u geen magnetron te gebruiken en werkt het tevens als extra koelelement.

59. Beleggen? Tsja, kweenie. Als u geld teveel heeft is dat natuurlijk wel een leuke optie. Net als het casino. Maar over het algemeen geldt dat de gemiddelde belegger en alle andere beursgoeroes wel goed zijn in een ‘well educated guess’ maar niet in verdienen op de lange termijn. Dat is nu sarcasme. Ga voor veilig als u niet goed weet wat u doet en zeker wanneer niemand garant wil staan voor uw rendement.

58. Gebruik uw airmiles. Nederland heeft voor miljoenen aan airmiles open staan maar gebruikt ze niet. De Vrek gebruikt ze bijvoorbeeld om zo nu en dan met zijn Maserati door de wasstraat te rijden.

57. Hoeveel bankrekeningen heeft u? Zijn dat er: a) precies genoeg; b) teveel; of c) ik sponsor graag banken, ze zijn zo lief. Gebruikt u ze allemaal zinvol en houdt u zo het overzicht? Als het enigszins kan en wanneer u geen goede reden heeft om het aan te houden, zeg dan die overbodige bankrekening op. Dat scheelt u al snel weer tientallen euro's op jaarbasis.

56. Zorg ervoor dat de radiatoren van uw c.c.-installatie goed ontlucht zijn en dat er voldoende water (zie de handleiding van uw c.v.-ketel) in uw verwarmingssysteem zit. Anders verwarmt u goeddeels lucht en niet het water.

55.Als u een lamp of ander apparaat heeft met een transformator voel dan eens, wanneer het apparaat uitgeschakeld staat, of deze ook warm is. Dan verbruikt het dus wel stiekem stroom en weet u wat u te doen staat: de stekker eruit.

54.Iedere dag 15 minuten uw woning goed luchten scheelt u stookkosten. Droge lucht warmt beter op dan vochtige lucht. En het is beter voor uw gezondheid. Zet een raam en buitendeur tegen elkaar open en laat the answer in the wind blowen. 

53. Als u strijkt, strijk dan alles tegelijk. Warm niet elke dag die strijkijzer op om één setje kleren te strijken. Dat scheelt tijd en bovenal stroom.

52. Neem altijd zo'n gezonde, lekkere en u immer toelachende appel mee voor onderweg  Als u dan overvallen wordt door 'lekkere trek' heeft u een alternatief voor de winegums, knoeperts, pingpings en broodjes fabrieksvlees. Waar 'appel' staat kunt u ook een ander draagbaar en verantwoord alternatief invullen  

51. Pakjes met voorgesneden kaas zijn aanmerkelijk duurder dan een groot stuk dat u zelf met de kaasschaaf portioneert. U bezuinigt hiermee ook op afval.

50. Ehm....., kunt u ook zonder die seizoenkaart van uw favoriete sportclub? Betaalt u aldaar ook van die futuristische prijzen om uw vervoersmiddel te stallen of voor het lessen van dorst en bestrijden van de lekkere trek met nodeloze snacks? Verwacht u dat uw favoriete sporters en hun begeleiders aan de bedelstaf geraken wanneer u uw ondersteuning beëindigt? Het zijn slechts vragen. 

49. Maak aan uw omgeving bekend wat uw bespaardoel is. Het werkt motiverend als anderen u op de voortgang aanspreken. Misschien besmet u de ander met uw aanpak. En als ze schamper doen? Dan lacht u ze straks stiekem uit als u uw bespaardoel heeft behaald. Het is úw leven. 

48. De drogist zegt dat anti-griepmiddel prima werkt. ‘Dat is onzin’, zeggen artsen en andere wetenschappelijk geschoolden, ‘je kunt het beste uitzieken met paracetamol’. Nou, dat weten we dan ook weer toffe mensen die gij zijt: geen dure anti griep middeltjes kopen. Kruipt lekker onder het wolletje en zit de tijd uit.

47. Gebruik bij het schillen der knollen, zoals aard- en boomappelen (hoewel die laatste weer tot de hangende fruitsoorten worden gerekend) een dunschiller. U houdt meer over en de meeste vitaminen bevinden zich onder de schil

46. Vang hemelwater op in een regenton. Dat scheelt u echt heel veel schoon en duur drinkwater om over het gezeul met emmers nog niets eens te spreken (hetgeen bij deze dan weer wel gebeurd is).

45. Spaar uw kleine vaatwasjes op in een aparte bak onder uw gootsteen (of waar dan ook). U hoeft echt niet iedere dag  wissewasjes te doen. Het scheelt water, energie, afwasmiddel alsmede uw kostbare tijd die u beter kunt besteden aan het wezenloos voor u uit staren.

44. Laat uw kraan niet doorlopen als u groente wast of om uw scheermes (dit is een speciale tip voor heren en overige behaarden) af te spoelen. Dat scheelt liters.

43. U laat de kraan vast niet lopen tijdens het tandenpoetsen. Als u en uw gezin van 4 personen 3 maal daags poetst dan scheelt u dat 73 uur (!) aan zinloos lopende kranen per jaar.

42. Leg een petfles van anderhalf liter, gevuld met water en de dop erop, in de spoelbak van uw wc. Bij elke spoelbeurt bespaart u dan 1,5 liter water zo heb ik voor u uitgerekend. Toch weer makkelijk bespaard.

41. Wanneer u water warm maakt in een ketel giet dan alleen het aantal benodigde aantal kopjes in de ketel. Niet 'op het oog' volgooien. Dus.

40. Helpen die toiletblokken (geur en schoonmaakmiddel) echt? Een frisse geur wil nog niet zeggen dat iets ook schoon is. Met groene zeep en een borstel houdt u uw toilet goed schoon. Dat gaat al eeuwen goed. Weg met die onzinnige en bacteriën-verzamelende plastic rommel. 

39. Azijn is azijn had u al gelezen. En chloor is chloor. En spiritus is spiritus. En verse melk is verse melk. En zo kan ik nog wel even doorgaan. U begrijpt de redenering: koopt enkel a-merken als u er van overtuigd bent dat het u ook daadwerkelijk een voordeel biedt.

38. De Vrek laat zijn schoenen regelmatig opnieuw verzolen of opkalefateren. Altijd voordeliger dan nieuwe schoeisel aan te schaffen en zo gun ik ze een tweede en vaak derde ronde. Dat zou een leuke tekst zijn voor een reclamecampagne van het schoenmakersgilde. Ook koeien juichen dit initiatief toe hoewel hun woordkeus anders doet vermoeden.

37. Wordt handig met naald en draad. Leer breien. Zo komt u de lange winteravonden door en u bespaart aanzienlijk veel geld wanneer u uw kleding goed onderhoudt. Kijk eens of er ergens bij u in de buurt een opleiding tot coupeuse wordt gegeven. En ga er dan ook heen. Bent u al coupeuse dan zou ik niet gaan. Maar zulks laat ik vanzelfsprekend geheel aan uw eigen beoordeling over. 

36. Koop geen dure luchtverfrissers (ze lijken me ook niet gezond) maar zet een paar schoteltjes met azijn neer en de vieze geur verdwijnt. En let op: koop het huismerk want azijn is azijn.

35. Wilt u een paadje aanleggen in de tuin? Kijk eens op Marktplaats. Vaak worden stenen gratis aangeboden omdat de eigenaren er vanaf willen. Heeft u een mooi gratis paadje.

34. Tochtstrips verdienen zichzelf met kou binnen een paar dagen terug. Koop ze bij winkels zoals Action of Blokker. Bouwmarkten zijn over het algemeen te duur.

33. Winkels die minder ‘sexy’ zijn en een oubollig karakter hebben zijn doorgaans stukken goedkoper dan ‘trendy’ ketens in de grote drukke winkelstraten. Als het u niet uitmaakt waar u uw handdoeken, onderbroeken, sokken of kookgerei koopt en u wilt geld overhouden om eens lekker uit eten te gaan, neem dan de uitwijk naar oubollig maar goedkoop.

32.  Bespaar jaarlijks honderden euro’s en word lid van uw plaatselijke bibliotheek. U kunt er niet alleen terecht voor boeken en tijdschriften maat ook voor, de nieuwste, DVD’s en CD’s. En het is er ook lekker warm zodat u de kachel thuis lager kunt zetten.

31. Neem een winkelmandje als u in de supermarkt loopt en geen winkelwagentje. U zult minder kopen. Het is niet voor niets dat men nu winkelmandjes op wielen heeft in veel supermarkten. Dan laadt u gemakkelijker, want lichter, meer spullen in. 

30. Kijk uw kassabon na. Regelmatig worden aanbiedingen niet goed verwerkt of wordt een artikel meerdere malen gescand. Soms wordt de emballage bon vergeten. Ach, er kan zoveel mis gaan. Vergissen is menselijk. Corrigeren ook.

29. Bij zelfscansystemen komt het regelmatig voor dat mensen artikelen besluiten terug te leggen en vergeten deze uit het scansysteem te verwijderen. Weest daar scherp op bij het high-tec boodschappen doen.

28. Gebruik bij het diner een ontbijtbordje. Een kleiner bord zet u vanzelf tot minder eten aan. 

27. Gelieve tijdens het douchen niet uw gelaat of andere lichaamsdelen te scheren en ga evenmin uw tanden poetsen tijdens het douchen. Beperk uw douchetijd en combineer het niet met activiteiten die u beter aan de wasbak kunt verrichten.

26. Isoleer de leidingen in en om uw huis. De verwarmingsbuizen die her en der door de woning lopen kunt u met isolatiehoesjes isoleren (vandaar ook die naam natuurlijk). De warmte wordt efficiënter gebruikt en uw kinderen, cavia's en konijnen hoeven niet meer hun snoetjes te branden aan hete leidingen.

25. Reinig regelmatig de ventilatieroosters. Hierdoor optimaliseert u de werking en wordt de toevoer van droge lucht (hetgeen beter opwarmt dan vervuilde vochtige lucht) geoptimaliseerd.

24. Reinig zo nu en dan de lampenkappen. Een vuile kap laat minder licht door en daardoor kunt u wellicht toe met een lager wattage

23. Heeft u een open haard en steekt u die graag aan? Sommige verzekeraars willen een veegbewijs zien alvorens ze uw uitgebrande woning aan u vergoeden. Laat uw schoorsteen regelmatig vegen en vraag een dergelijk bewijs.

22. Betaal uw rekeningen ALTIJD direct. Dan heeft u ALTIJD overzicht en staat u NOOIT voor verrassingen.

21. Maak spaarpotjes (bijvoorbeeld van jampotjes of yoghurtflessen) en vul deze af en toe bij met uw kleingeld. U spaart ongemerkt een etentje, avondje bioscoop, dat leuke boek of die mooie lavalamp bij elkaar.

20. Houd jaarlijks een garageverkoop van uw, eventueel samen met de dorpsvereniging of uw buren of familie, overbodige spullen. Plan alvast een mooie datum in het voorjaar en de voorpret kan beginnen. Een leuke dag wordt het hoe dan ook.

19. Te zoute soep brengt u minder hartig op tafel indien u er een paar aardappelen in kookt. Gooi het niet weg (zonde) maar probeer het eens. Een ernstig gevoel van tevredenheid zal uw deel zijn.

18. Koekjes die zacht geworden zijn legt u 1 minuutje op een bakplaat in de oven die op 190 graden is voorverwarmd. Ze smaken daarna (bijna) als vanouds.

17.Een karafje huiswijn in het restaurant is aanmerkelijk voordeliger dan een fles wijn. U hoeft echt geen indruk te maken op uw gezelschap of de ober door een dure fles wijn aan te schaffen. 

16. Als u ruwe handen heeft kunt u, in plaats van dure crèmes aan te schaffen, proberen om met citroensap uw handen zacht te houden. Het werkt!

15. Giet doucheshampoo uit een fles met grote vulopening over in een fles met een kleine vulopening. Het laat zich zuiniger doseren. Voeg ook wat water toe, goed schudden en u heeft plotsklaps veel meer shampoo die u tevens zuiniger toepast. Superman.

14. Bij zelfmedicatie kunt u veel besparen op het merk dat u koopt. A-merken paracetamol zijn veel duurder (dat scheelt soms wel een factor 3) dan de huismerken terwijl de werkzame stof dezelfde is. Dat slaat nergens op en is ergerniswekkend. Laat u goed voorlichten door uw apotheker of drogist.

13. De meeste slijterijen geven korting als u besluit een doosje van uw favoriete wijn aan te schaffen. Vraag erom want de meesten geven u die korting niet spontaan.

12. Kook eerst de groenten en gebruik het kookvocht vervolgens om er bijvoorbeeld de pasta mee te maken. Het verhoogt de smaak en bespaart u kooktijd en afwas.

11. U was toch niet vergeten om uw abonnement op uw televisiemagazine te annuleren? Alle informatie kunt u via uw (slimme) televisie vinden en daarnaast is de programmering te vinden in de courant en op het wereldwijd best wel populaire internet.

10. Haal alle overbodige zaken uit uw auto. Alle dode massa die u vervoert kost u (een) vermogen.

9. Ga boodschappen doen als u haast heeft. U koopt dan alleen het hoognodige. U heeft dan geen tijd om verleid te worden door het lanterfanteren. Ga maar lekker rennen door de supermarkt mensen. Nog gezond ook.

8. De meeste stofzuigers bieden de mogelijkheid het vermogen in te stellen. Hoe lager u deze instelt hoe minder elektriciteit u verbruikt. De hoogste stand is lang niet altijd nodig.

7. Bewaar uw jus-restanten in een (afgedekte) ijsblokjesdoos in uw vriezer. Makkelijk te portioneren en direct op te warmen.

6. Plak een stukje isolatietape op de hakken van uw pumps. Ze gaan langer mee en beschadigen het eventueel aanwezige parket niet.

5. Kleine afwasjes kosten meer geld dan één grote afwas kost. 'Opgeruimd staat netjes maar opgespaard is goedkoper.' Een briljant gezegde.

4. Maak pakketjes met belegde boterhammen en vries ze in. Aldus beschikt u altijd over een meeneem-lunch. Tegen lunchtijd is het wel ontdooid.

3. Voeg twee schepjes soda toe aan uw wasmiddel in het zeepbakje en uw witte was wordt of blijft heerlijk wit. Geen dure middeltjes gebruiken.

2. De Vrek ziet dit jaar af van feestverlichting. De lampjes hoor ik vanuit hun doos al schreeuwen om stroom. 'Nee vrinden, dit jaar niet.'

1. (Donker) Roggebrood: gezond, vezelrijk, maakt u minder dik dan gewoon brood, vult en voedt u goed, lang houdbaar en is een goedkoop ontbijt.

Volhard niet in boosheid, maar omarm de nieuwe werkelijkheid

Soms, na het geven van een zwaar op het leven ingrijpende bespaartip, vragen mensen aan mij of ik gek geworden ben. Een rare en impertinente vraag. Het is de vraag waar we dat ‘gek’ worden aan toetsen. Ooit las ik het boekje ’Een zekere heer Blot’ van de Franse schrijver Pierre (hoe kan ook anders) Daninos, hetwelk verhaalde over de meest gemiddelde Fransman die er destijds zou bestaan. Een leuk boekje waar ik nog vaak over nadenk. Je zou kunnen zeggen dat iedereen die niet ‘het meest gemiddeld’ is afwijkt ten opzichte van ‘de meest gemiddelde’ persoon. Met andere woorden: we hebben allemaal een afwijking ten opzichte van elkaar. Zelfs meneer Blot is afwijkend ten opzichte van alle anderen omdat hij de enige is met de meest gemiddelde kenmerken hetgeen hem allerminst gemiddeld maakt.

Zelf ben ik behept met allerlei afwijkingen ten opzichte van het gemiddelde. Zo is mijn haar goeddeels uitgevallen, kan ik niet schaatsen of piano spelen en ben ik ouder dan de gemiddelde man (ongeveer 42 jaar volgens het CBS) in ons land (Nederland, ook volgens het CBS). Voorts hebben wij minder (namelijk geen) kinderen dan een gemiddeld stel en hebben wij gemiddeld gesproken meer fietsen (2 per persoon) in ons bezit dan de gemiddelde Nederlander (1,4 per persoon). Op werkelijk alles wat u en ik kunnen bedenken wijken wij, gelijk u en ieder ander, van elkaar af.

Oak voor wat betreft onze meningen (wat we ergens van vinden), opvattingen (denkbeelden) en visies (gezichtspunten) verschillen we van elkaar. Toch moeten we er met elkaar in dit mooie landje het beste van zien te maken. Dat gaat niet zonder veel stevige en emotionele discussies. Om verder te komen moeten we de discussies wel tot een einde brengen en een ei, ook al zijn wij de allerbeste zoogdieren ter wereld, gaan leggen. Dat ei kent winnaars en verliezers. Sommigen mensen zijn blij met het ei. Anderen verwerpen het ei en willen het ei het liefst ver werpen. Sorry, deze waardeloze woordspeling kon ik gewoonweg niet laten liggen. Kijk, daar heb je weer zoiets: Sommigen vinden het een infantiel grapje en anderen zullen ten grave moeten worden gedragen omdat ze zich dood hebben gelachen. ‘C’est la vie’, zou meneer Blot schouderophalend zeggen en vervolgens weer doorgaan met zijn gemiddelde bestaan. We hebben het hoe dan ook soms domweg te accepteren dat de uitkomst van sommige beslissingen in de samenleving niet het voor ons gewenste resultaat opleveren. Daar valt simpelweg never nooit niet aan te ontkomen.

Daarom: maak het uzelf gemakkelijk. We krijgen nu eenmaal niet altijd datgene waarvan wij vinden dat het ons recht doet. En bedenk daarbij: wij leven in één van de rijkste landen ter wereld. Over die relativerende beschouwing worden mensen vaak boos op mij. En dat zijn heus niet altijd mensen die behoorlijk minder hebben te besteden dan Jan Modaal, maar ook mensen die naar hun gevoel om andere redenen tekort worden gedaan. Daar heb ik echt alle begrip voor. Been there, done that. Het is hartverscheurend om in armoe en met tekorten op te groeien.  Of het beste voor jezelf en je kinderen te wensen en de eindjes niet meer aan elkaar te kunnen knopen. Het is een hel om geen uitweg te zien en misschien zelfs depressief te worden. Daar heeft de Vrek ook geen directe, algemeen geldende, oplossing voor. Ik wil met alles in mijn hart een oplossing voor mensen in die omstandigheden vinden. Het is een harde en oneerlijke wereld. Maar we hebben het hier gemiddeld (let op het woord ‘gemiddeld’) erg goed. We hebben echter te maken met extremen: extreem rijken en extreem armen. Wanneer de extreem rijken iets van hun welvaart zouden willen delen met de extreem armen dan zouden we allemaal extreem gemiddeld kunnen worden. Dat kunnen we willen en wensen, maar dat is niet iets wat de extreem rijken op hun agenda hebben staan. Dat gaat gewoonweg niet gebeuren. Ook al heeft u daar opvattingen (‘Ja, we moeten ze zwaar belasten.’) of visies (‘Delen is het nieuwe bezitten.’) over: de werkelijkheid op korte termijn gaat er niet door veranderen.

‘Moeten we dan berusten in de huidige stand der zaken, aangename en altijd-de-mildheid-zelve Vrek?’, zo hoor ik u typen. En dan antwoordt deze goeroe der goeroes: Wat verandert er in uw leven op korte termijn als u zich tegen beter weten in verzet? Wat brengt het u wanneer u uw mening deelt met de wereld, onder gebruikmaking van krachttermen in hoofdletters en met veel emojis, op sociale media. Denkt u daarmee, als gewone burger (al dan niet in groepsverband) zijnde, snel doorslaggevend resultaat te halen op grote schaal? Hoeveel succesvolle voorbeelden ter zake kunt u aanhalen? Hoe groot acht u de kans dat u een revolutie succesvol tot stand kunt brengen die al wat is ten betere wendt? Nou dan. Gebruik uw energie en wakkere geest om u aan te passen aan de huidige tijd. De wereld verandert, verander mee. Maak een plan!

Boos blijven brengt u op de korte termijn, op wat stress en slapeloze nachten na, helemaal niets. Wereldleiders luisteren nooit naar willekeurige burgers in willekeurige plaatsen in willekeurige landen. Wat hen wel bezielt is voer voor mensen die daar hun leven op hebben ingericht als daar zijn politicologen en politici (zijn niet per se en gelukkigerwijs dezelfde mensen), journalisten, duiders, filosofen, psychologen en enkele verdwaalde ornithologen en vinologen. 

Vanzelfsprekend mag u, vredig en langs democratische weg, tekeergaan tegen alles en iedereen. Dat recht kan en wil ik u niet ontzeggen. Maar het lijkt mij veel nuttiger om nu te handelen naar de stand der zaken.

• Maak een plan voor uw eigen huishouden en laat u niet afleiden van dat plan en voltooi het.
• Erger u niet. Geef uw eventuele boosheid een plek en onderzoek wie of wat u gelukkig maakt: laat dat de focus van uw bestaan zijn.
• Lees en kijk niet te veel onrust genererende berichten. Één keer per dag het journaal of de krant lezen is al meer dan genoeg. Lees een boek of tijdschrift, ga scrabbelen of wandelen en drink daarna een kopje koffie bij de buren. Daar word je pas vrolijk van.
• Mijd sociale media en mensen die u vergiftigen. Gebruik informatie ten goede en niet om u te laten opfokken.
• Wilt u de wereld veranderen? Bent u het niet eens met wat er allemaal wel of niet gebeurt? Wees realistisch en wacht nooit met actie te ondernemen voor wat betreft uw eigen huishouden en welbevinden. Daarna kunt u altijd kijken of u iets met de buren, de straat, de wijk, uw woonplaats, provincie, land of werelddeel kunt bereiken. Denk gerust groot, maar begin klein.
• Dilemma’s kennen geen oplossing, maar vereisen een beslissing: dus doe iets!

Het leven is vaak oneerlijk. We krijgen niet altijd dat wat we willen. Daar liggen heel veel oorzaken aan ten grondslag. Soms is het moeilijk om snel een uitweg te vinden, als die er al is. Wat zeker niet helpt is een gefrustreerde afwachtende houding en boos zijn. Blijf vechten op zoek naar een uitweg uit de misère. Begin met een plan. Komt u er niet uit of heeft u hulp nodig? Neem dan vandaag nog contact op met uw gemeente, huisarts, vrienden, buurthuis of wie dan ook: u hoeft het echt niet alleen te doen.

Gratis hulpbronnen bij financiële stress: voor begeleiding, tips of adviezen:

Stichting Armoedefonds voor concrete hulp uit uw buurt https://www.hulpbijarmoede.nl

Rijksoverheid https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/schulden/

Nibud Budgetvoorlichting http://www.nibud.nl

Welke toeslagen gelden voor u? https://berekenuwrecht.nibud.nl/introductie

Humanitas Thuisadministratie https://www.humanitas.nl/themas/thuis-administratie/

Schuldhulpmaatje https://schuldhulpmaatje.nl/

Geldfit https://geldfit.nl

Hulp bij geldzorgen https://0800-8115.nl/

Juridisch Loket https://www.juridischloket.nl/schulden-en-incasso/

Een buddy om u bij te staan https://wijgaanhetfikksen.nl/

Wijzer in Geldzaken https://www.wijzeringeldzaken.nl/

👇 Want kaas is ook een soort van jam 👇

👇Denn Käse ist auch eine Art Marmelade👇

Kiezen voor een duurzamer en goedkoper alternatief kan letterlijk met alles

Dezer dagen bezocht de Vrek onder begeleiding van zijn dierbare geheel onverwacht een concert in een eeuwenoud kerkje op het platteland. Een pianist, cellist en een zanger brachten 150 mensen in vervoering met heerlijke, voor uw meester der bespaarkunst nieuwe, muziek. Het hield het midden tussen jazz, Bach en Youssou N’Dour en werd met aanstekelijk plezier gebracht. De enthousiaste bezoekers laafden zich aan het gebodene alsof het hun laatste concert ooit zou zijn. Zo’n avond was het.

Bordjes op de schoot voor de cijfers

De prijs van het gebodene: € 8.50. Het was om de hoek dus reis- en parkeerkosten naar de ‘grote stad’ konden we in het beursje houden. De koffie in de pauze koste € 1,00 en het glas rode wijn na afloop € 1,50.

Twee weken geleden bezochten we ook al zo’n kleine voorstelling in een huiskamer. Dertig bezoekers waren getuige van een semiprofessionele zangeres, een pianist en een gitarist die ons vergastten op fado, flamenco en cornetto (want zo’n ijsje in de pauze gaat er altijd in). Totale kosten € 9,00 per persoon. Het was niet alleen goed maar ook nog eens, tenminste voor zover ik dat begrip doorgrond, gezellig.

Alles wat van dichtbij komt is lekkerder

De Vrek nam jaarlijks in de voorverkoop van het nieuwe theaterseizoen de gids van de schouwburg ter stede door en maakte, natuurlijk met de wederhelft ten einde de huislijke vrede in stand te houden, een selectie van de in het komend seizoen te bezoeken voorstellingen. Wij spendeerden aldus ter waarde van vele honderden euro’s (dat waren het laatste jaar 11 voorstellingen die we samen bezochten) voor het hele seizoen. Daarnaast gingen we ook nog, het is een liefhebberij, naar andere voorstellingen op andere plekken. Dit jaar hebben wij besloten hiervan af te zien en bestellen geen enkel kaartje. Hartstikke hoera vanwege grote vreugde aangaande de genomen beslissing! We gaan het komend jaar alleen maar naar kleine voorstellingen in de buurt en we laten de ‘grote’ en bekende namen links liggen. Eens kijken of het ons gaat bevallen. Er is zoveel hoogwaardig toneel en muziek te ervaren in kleine zaaltjes, kerken en op gelegenheidspodia dat we verwachten niets te zullen missen. Het is niet alleen aanzienlijk goedkoper maar ook veel verrassender. De massaliteit, de reiskosten, het dure parkeren en het lange wachten om van de parkeerplaats af te komen, de dure souvenirs en waanzinnig hoog geprijsde drankjes in muziekfabrieken met een slecht akoestiek: we doen er even een jaartje niet aan mee. Klein. Duurzaam. Dichtbij. Intens. Aanraakbaar. Verrassend. Enthousiast. Mooi. Goedkoop. Nou moe: het lijkt wel een beschrijving van mezelf!

👇Voor het bezoek aan onderstaande engelstalige muziekformatie ('Shake Shake en de Vloeitjes') spendeerden we, inclusief reis- en verblijfkosten, evenveel als een vakantieweek Ameland.👇

Wij zijn allen winnaars!

Landgenoten en hullie dit dat niet zijn ook: Heden kocht ik bij een stalletje langs de weg 5 kilo Frieslanders. Niet dat alhier de slavernij is ingevoerd, verre van dat. Het betreft in dit verband een ras aardappelen. De reden dat ik het hier vermeld is dat dit mij slechts € 5,00 kostte. Zijnde niet duur. En het leuke is: de boer die het stalletje heeft geplaatst verdient er leuk aan. Voorts zijn de Friezen in kwestie niet van hot naar haar gesleept om overpriced bij uw grootgrutter terecht te komen. 

Tegelijkertijd fourneerde ik een bedrag van € 2,00 voor 12 vrije uitloopeieren des kips. Dat zijn prijzen uit de tijd van Jip & Janneke, Ot & Sien en Snip & Snap.  

Doe uzelf en de boeren een lol en koop rechtstreeks bij uw lokale producent. De supermarkt laten we steeds meer links liggen. Ze hebben het er zelf ook wel een beetje naar gemaakt.

Een ovale rol geeft meer lol

De aanhef van dit stukje, in geforceerde rijmelarij, is tenenkrommend. Ik ben het volledig met u eens en schaam me diep. Maar we gaan gewoon verder want ik moet u iets van groot belang vertellen hetgeen mij door de fabrikanten van toiletpapier niet in dank zal worden afgenomen. Mogelijk gaan ze mij persoonlijk, of mijn oprit naar de woning, blokkeren.  Maar ik zal handhaven. Ík wel.

Ter zake. Knijp eens flink in uw toiletrol alvorens deze op te hangen. Doordat de ovalen rol minder gemakkelijk afrolt dan een ronde zult u de helft minder papier verbruiken. En het waterschap kan uw water gemakkelijker reinigen. Dus het is goed voor u, mij en de maatschappij deze dwangrijmelarij. 

Al hetgeen bespaard kan worden is verspilling.

Nee, deze uitspraak is niet toe te schrijven aan grote denkers als Sartre, Kant, Hegel of Bassie (van Adriaan de acrobaat), maar afkomstig van uw eigen fijnbesnaarde en meestentijds positief gestemde Vrek.

Maak van deze tegelwijsheid uw levensfilosofie en u zult nimmer tekort komen. Koop geen meuk, douche niet langer dan nodig, ga naar een tweesterren hotel en niet naar een  vijfsterrenfranchise, doe iets minder beleg op uw brood, koop een huismerk in plaats van een A-merk, stop met gokken en roken, ga fietsen en laat de auto staan, was alleen met volle trommel, koop een grote voorraad als iets in de aanbieding is wat u veel gebruikt, gebruik een harde zeep en geen plastic weggooiflessen, zet de verwarming drie graden lager en doe een trui aan en draag pantoffels, maak een grote pan soep en vries wat over is in, eet en leef gezond, ga een lekkere avondwandeling doen en zet de televisie uit, repareer wat stuk is, verkoop overbodige ongebruikte spullen op marktplaats en zo kan ik nog wel uren doorgaan terwijl u de boodschap allang heeft begrepen. Dus en tsja.

U mag mij vrijelijk citeren, lieve mensen. Voegt u daarna ook nog even de daad bij het woord? Moge dan de dageraad uw zaligheid en last verlichten. Wat die laatste zin te betekenen heeft? Geen idee. Ineens was die er. 

Eet smakelijk én goedkoop

Iedere dag maken we afwegingen over welke spijzen we die avond opdienen. Het liefst baseren we onze keuze op hetgeen onze smaakpapillen het meest waarderen. Die kleine duiveltjes op onze tong bewaken de kwaliteit van hetgeen onze respectievelijke huigen passeert. Dat is maar goed ook want voor we het weten verorberen we zaken die ons lichaam niet welgevallig zijn. Wellicht is dit een goed moment om eens stil te staan, ik stel een seconde of veertig ondersteund door een bescheiden applausje voor, bij het vermogen van ons lijf om het goede van het slechte te scheiden. 

Ons eetpatroon wordt voorts bepaald door hetgeen onze 'wil' ons voorschrijft. We kiezen. Vóór die keuze hebben we nagedacht. Zoiets noemen mensen die daarvoor gestudeerd hebben een 'bewuste keuze'. Wat we ons maagdarmkanaal laten passeren is, naast textuur en smaak, gebaseerd op rationele afwegingen. De prijs van het aanbod, eventuele allergieën, intoleranties of dieetwensen spelen een grote rol.  Maar steeds vaker en luider klinkt de oproep om eten te kiezen op basis van duurzaamheid en het welzijn en de rechten van hetgeen we voor ons genoegen gaan slachten. Groente en fruit van het seizoen en uit de buurt zijn altijd en per definitie het meest gezond, het minst milieubelastend en financieel de beste keuze. 

👇Kiezen maar mensen. En laat emotie daarbij gerust een rol spelen.👇

Doe niet raar: Bespaar!

NEE, NEE, NEE, koop geen PLASTIC flesje DUUR over de BERGEN hierheen gesleept vochthydraterendwater! En neem een ferme slok water als u ‘trek’ heeft in plaats van een VETTE , in PAPIER gewikkelde snack vol SUIKER en weet-ik-veel-wat. 

Vierde wet van de Vrek: Al doende bespaart men.

Ieder mens brengt de eerste tijd van het leven op de rug liggend, luiers besmeurend, luid schreeuwend en de eigen omgeving tot waanzin brengend, door. Die eerste maanden lieve mensen, laten we eerlijk zijn, is een complete verspilling van tijd en energie. Menig ouder kijkt naar de recentelijk verworven baby en denkt: ‘Gaat dát later voor míj́ zorgen? Ga ik hier schoolgeld aan spenderen?’ Een terechte zorg op dat moment, het ziet er allemaal tamelijk hopeloos uit. Maar ziet, enkele jaren later is de veulpoeper meestentijds in staat om hangend in een klimrek de benen in de nek te leggen, een eigen gedachte te formuleren en kan het die gedachte, zowel sprekend als met de hand middels tekens die op papier gezet worden, communiceren met de omgeving. Halleluja!

De ontwikkeling die wij, individueel en naar eigen mogelijkheden, doormaken vind ik niet alleen fascinerend, maar ook ontroerend. Het geeft hoop en mogelijkheden. We worden graag betiteld als nieuwsgierig en leergierig. Hoe meer je weet, des te gemakkelijker leg je verbanden. Wanneer het gemak waarmee je dingen doet toeneemt ben je eerder geneigd verder te willen groeien. Dat gaat vrijwel vanzelf. Eerst lopen, dan fietsen op een driewieler, vervolgens de eerste sportfiets kopen en daarna de Tour de France winnen. Bergop. In 40 graden hitte. Zonder water. Met een lekke band. En een dikke trui aan omdat je vergeten was die uit te doen vanmorgen. En je zus zit ook nog eens achterop. Dan kom je erachter dat je de verkeerde fiets bij je hebt. En je had die fietstassen ook niet eerder opgemerkt.

Ter zake. We zien allemaal het belang van besparen in: de voordelen die het ons, het klimaat en de samenleving brengt behoeven geen betoog. En toch besparen we veel te weinig.  

Zodra we beloond worden voor ons goede gedrag wordt besparen een vanzelfsprekendheid. Net zoals het gemak waarmee u de tekens die u thans tot u neemt in één oogopslag woorden en betekenis laat vormen. Maak van besparen uw tweede natuur. Of een sport. Pierre de Coubertin wilde aanvankelijk een vierjaarlijks evenement houden dat ‘Olympisch Besparen’ zou gaan heten. Destijds was er, net als nu, nog geen sprake van overvloed bij het grootste deel van de mensheid. Daarom werd hem dringend geadviseerd om iets met spelletjes te organiseren. En zo kwam hij op het idee van de Olympische Spelen. Een dikke gemiste kans van Pierre.

Bespaar op alles wat u in het dagelijks leven tegenkomt. Geloof mij (waarom ook niet): zónder in te leveren op comfort of levensvreugde kunt u élke dag geld besparen. U vindt op deze website vele voorbeelden van bespaartips die u zullen stimuleren. Kies er een paar uit die u nog niet actief had gemaakt en ga aan de slag. U gaat geld overhouden en u zult merken dat het een leuke sport wordt om te doen. Door te doen gaat het u steeds gemakkelijker af en zal het enthousiasme, dat u toch al had want anders was u dit allemaal niet aan het lezen, en resultaat tot astronomische waardes stijgen.

👇Olympisch Besparen: Meedoen is belangrijker dan niets doen.👇

Een geschenk uit de hemel

Tot op heden is er nog geen enkele overheid in geslaagd, zelfs de hier ter lande regerenden niet, om de ingezetenen te belasten voor de hoeveelheid regenwater die men jaarlijks in ontvangst neemt. Kraanwater daarentegen kost u (afhankelijk van uw eigen waterleidingmaatschappij en naast het vastrecht) ergens tussen 90 en 140 eurocent per 1000 liter.  Dagelijks gaan we gemiddeld 5 keer naar het toilet en ruimen we onze excrementen op door het met, pak-hem-beet-zei-ome-peet, 6 tot 8 liter drinkwater weg te spoelen.  U voelt nu vast wel aankomen dat we samen even een rekensommetje gaan maken. Komt ie: twee mensen in een huishouden gebruiken samen, om-en-nabij-zei-tante-lidewij, 70 liter kraanwater als sluitstuk van hun stoelgang. Dat maal 365 dagen per jaar leidt tot 25.000 liter verspild kraanwater. Hetgeen resulteert in een aandeel op uw waterrekening van, ongeveer-zei-neefje-peer, € 22,00 tot € 35,00 per jaar. 

Om de samenleving en uzelf te plezieren vangt u het regenwater op in één of meerdere tonnen. Vervolgens laat u een emmer vollopen en spoelt u met dat gratis onbewerkte water datgene wat u heeft ontlast, in-een-keer-of-twee-zei-hupsa-kee, naar de zee. De rest kunt u gebruiken voor uw planten (want kalkvrij) of om uw straatje schoon te vegen.

Koopt geen spuitbussen

Leg in uw privaat een doosje lucifers om ongewenste geuren, die uw uitscheidingen vergezellen, te verdrijven.

Goedkoper én duurzamer en, alsof dit nog niet genoeg is, u laat uw eventuele bezoek hiermee zien dat u er alles aan doet om dat wat nog rest van onze planeet te conserveren. Men zal u complimenteren. En dat zal u verder aansporen om nog meer te besparen. Anderen zullen uw lichtend voorbeeld volgen. Het begint allemaal met een klein stukje hout met een beetje zwavel.

Zet een kaars voor uw raam vannacht 

Gij moogt uw onderkomen vanavond ook met kaarslicht doen oplichten ten einde een vorm van intimiteit te creëren alsmede om uw verwevenheid met deez aard te onderstrepen door zo weinig mogelijk fossiele brandstoffen te verbruiken en uw grondstoffelijk verbruik aldus te reduceren.

Iedere besparing telt

Zet uw televisieontvanger in de ecostand (bij KPN, heeft u een andere provider dan gelden natuurlijk andere waarden) en bespaar jaarlijks rond de 32 kWh.

Gemakzucht dient de mens.

Heeft u ook zo’n hekel aan uw (klein-) kinderen, kittens, bankrekening, de toekomst en deze planeet?

Koop dan voorgekookte aardappels in kleine plastic zakjes en betaal minimaal het dubbele voor hetzelfde.

Fijne dag nog 👋.

Te vermijden plastic

Gebruik een harde zeep (blokzeep) in plaats van prijsverhogende inefficiënte plastic flacons.

Harde zeep is per watskebeurt stukken goedkoper.

Plastic flacons dient men te allen tijde te vermijden.

Daarnaast neemt harde zeep ook nog eens veel minder transportruimte in. 

Afval bestaat niet 

Uw mondkapje als oplaadsysteem voor uw mobiele telefoon. 

Briljant in eenvoud.

Men neme .....

Een hard gekookt ei in 4 minuten kooktijd:
- men neme een ei;
- men koke het ei in 4 minuten;
- men zette de kookplaat uit;
- men late het ei nog 4 minuten in het hete water liggen en klaar;
- men wasse af met het warme water.

No excusi por la jacuzzi

Heeft u veel geld? Bent u om die reden van mening dat u geen energie hoeft te besparen? Sluit u dan nu aan bij uw bevoorrechte medemens.

Een jacuzzi gebruikt evenveel stroom als uw Vrek in totaal jaarlijks verbruikt.

Het voelt zo zinloos wanneer je zelf probeert zo weinig mogelijk energie te verbruiken, terwijl anderen menen zich hieraan te mogen onttrekken om de doodeenvoudige reden dat men het zich kan veroorloven.

Maar juist dát is de reden om dit onderwerp hier te benoemen. We moeten het toch echt samen doen mensen: arm én rijk. Want wanneer de geldverslindende upperclass ook even wil inschikken, dan passen we allemaal om die grote tafel die ‘geluk’ heet. Aldus uw retorisch begaafde demagogische profeet van het bespaarwezen.

Wat een mooie gedachte. Ik word er bijkans warm van. Ware het niet dat mijn mannelijke eigenschappen, aangevuld met een calvinistische opvoeding, mij geen emotionele uithalen toestaan. Over tot de orde van de dag derhalve.

Tot besluit heb ik, schiet me net te binnen, nog een schitterende woordgrap bedacht: ‘Zeg geen jacuzzi maar zeg neecuzzi’. Hahahaha. Zo, en nu weer aan het werk. Hahahaha. Humoristisch en tóch leuk.

👇Onderstaande tekening met toestemming van Kamagurka 👇

Besparen : Als je het ziet begrijp je het.

U hoort de Vrek niet klagen over de hoge brandstofprijzen. In plaats daarvan houd ik er een (extra) zuinige rijstijl op na, ga ik vaker op de fiets of blijf thuis. Ik compenseer de hoge prijs door minder van het product af te nemen. 

De tering naar de nering zetten noemde men dat vroeger. Want vroeger was alles beter, behalve de van armoe doordrongen samenleving, ziekte, honger en hadden arbeiders en vrouwen minder kansen en kon men nooit op vakantie gaan, had niet iedereen stemrecht en leefde men veel korter dan nu, maar voor de rest .... was .... alles .... beter.

Om extra te besparen zet ik de airco van de automobiel zo weinig mogelijk aan (wel af en toe want dat is beter voor de airco, raadpleeg uw instructieboekje) en gebruik ik meestentijds een ventilatortje in de auto. Dat werkt ook prima en scheelt veel brandstofgebruik. Want die airco, lieve medebespaarders van me, is een geweldige energieslurper. Uit dat ding. En als u hem gebruikt koel dan maximaal 3 graden. Dan wordt u ook niet ziek van de temperatuurschommelingen. Jazeker, een consumindertip die ook nog eens goed is voor uw gezondheid. En nog gratis ook.

Pluk de dag en jubel.

Sta eens vroeg op. Geniet van de rust van de ochtend en begin eerder met hetgeen u van plan was te doen. Laat de wekker een half uurtje eerder afgaan dan u gewend bent. U zult merken dat u zich plots niet hoeft te haasten en ontspannen aan de dag begint. Neem heerlijk de tijd voor een goed ontbijt. In het kinderprogramma Sesamstaat (uit de Zadenbuurt) hoorde ik ooit een figuur beweren dat hij Kapitein Ontbijt was en dat hij energie zou geven voor de hele dag. Lang bleef het in mijn hoofd spoken: 'Hoe komt een zeeman aan zo'n vreemde naam en waarom zou ik van hem energie krijgen? Welk een pedanterie!' Tot mij uitgelegd werd dat de figuur in kwestie enkel in het leven geroepen was om u en mij ervan te overtuigen dat een gezonde geest enkel in een gezond lichaam kan huizen.  Ja, als je dat weet is het kinderspel. 

Begin uw dag vanuit rust.

Neem thuis eerst een goed ontbijt en stop onderweg naar uw werk, of andere vorm van therapie, nimmer bij een benzinestation, kiosk of broodjeszaak om de eerste hongerklop te bestrijden. Goed gevoed en vanuit een ontspannen houding zult u meer presteren dan gehaast en zonder goede basisvoeding. En dat is weer goed voor de ontwikkeling van uw loopbaan. U heeft een voorsprong en die geeft u niet meer uit handen.  Als u vanuit uw eerste ontspanningsmoment (mensen die aan yoga en meditatie doen weten er alles van) aan de dag begint, dan zult u minder behoefte hebben aan andere compenserende ontspanningsmomenten in de avond. Bovenal: u zult zich goed en gelukkiger voelen en geld besparen cq genereren. Het is een opmaat naar een beter welbevinden.

De Vrek: de lifestyleguru onder de besparingsgoeroes. Het moet toch niet gekker worden.

Reciteer onderstaande mantra 5.000 maal per dag en u zult gegarandeerd nooit meer werken. 

Waarom een gratis website met bespaartips?

Kent u dat? Staat u in de supermarkt met 2 blikjes doperwten. Eigen merk € 0,89 en bekend merk € 0,99. En dan gaat het afwegingsproces beginnen. Hmmm, welke neem ik? Een dag later gaat u een nieuwe fiets kopen. ‘Ach ,’ zegt u royaal en stoer tegen de fietsenhandelaar, ’doe toch maar die merkfiets. Die is dan wel € 225,00 duurder maar dan weet ik wel wat ik krijg.’ Voor € 225,00 kunt u ook 2250 x maal het bekende merk dopherten kopen. Als u 2250 maal in uw leven (gemiddeld 1 maal in de 2 weken vanaf uw geboorte) die afweging niet maakt dan scheelt u dat ongeveer 2250 x 10 = 22.500 seconden. Dat is 6 uur en in die 6 uur kunt u ook het konijnenhok voor de kinderen aftimmeren. Maar daar heeft u geen tijd voor omdat u de hele tijd in de supermarkt staat met uw doperwtjes. Kinderen boos, konijn zoek en hout op den duur verrot en dat allemaal door doperwtjes. Daar gaat deze pagina over: keuzes en doorredeneren.

Welbeschouwd maken we soms onlogische keuzes. Als we de lijn van onze keuzes doortrekken, waar komen we dan uit?

Mail uw (nu al) geliefde Vrek: info@vrekkenpagina.nl.

Charles Dickens schreef het al.

De ultieme vrek is Scrooge die we elk jaar rond de Kerst op televisie weer zijn triviale zelf zien zijn in een verfilming van ‘A Christmas Carol’ van de ons helaas vroegtijdig ontvallen heer Charles Dickens. Met die man wilt u toch niet uw tijd doorbrengen zo betoogt de schrijver. En hij heeft gelijk, dat vinden we toch allemaal. Scrooge werd weer mens toen hij begon met het uitgeven van zijn geld. Hij maakte er anderen en zichzelf gelukkig mee. Hij gaf aan goede doelen, mensen die geld beter konden gebruiken dan hijzelf en kocht ook voor zichzelf leuke spulletjes. Hij merkte dat door anderen en zichzelf goed te behandelen er anders tegen bezit aangekeken kan worden. Er is helemaal niets mis met het leven in zuinigheid. De niet meer bestaande vrekkenkrant doorbrak in ons taalgebied als eerste het taboe om actief zuinig te leven. Soms kan het ook niet anders en laat de financiële situatie het niet toe dat we anders in het leven staan. Aan de andere kant moeten we ervoor waken dat we hierdoor verzuren en niet meer in staat zijn te genieten van wat we hebben. Spaarzin is dan niet voordelig. Soms kunt u zelfs beter geld lenen, en nu van het uitgeven daarvan genieten, dan geld besparen. We zijn grootgebracht met de gedachte dat sparen op de lange duur goed is, maar dat is lang niet altijd aan de orde. Het gaat om het vinden van een juiste balans tussen het sparen voor de lange termijn en investeren in het hier en nu. Sparen voor een brandblusser als uw huis in brand blijkt te staan is niet handig.

En dus?

Op deze site geef de Vrek u tips over hoe u hier een balans in kunt vinden. We schrijven samen, want u bent van harte uitgenodigd uw vondsten en meningen aan mij te mailen, en werken aan deze site net zo lang tot we een nieuwe weg hebben gevonden die onszelf, onze maatschappij en de mensen die het geld het hardst nodig hebben recht doet! Toont de Vrek hier een ongebreidelde ambitie? Ja, dat doet hij. Toppertje toch?

Doet allen mee.

Uw bespaartips en lifehacks die leiden tot besparen en bezuinigen zijn zeer welkom. Daar kunnen we allemaal baat bij hebben. Maar alles wat u daarmee bespaart, zo is de gedachte, gebruiken we om aan vandaag en morgen bij te dragen. Het komt neer op onze perceptie en onze grondhouding ten aanzien van geld. Wat zou er gebeuren als we die zouden veranderen? Onze macro- en microhuishouding kan wel een frisse oppoetsbeurt gebruiken. U bent van harte uitgenodigd hier uw bijdrage aan te leveren.